人生說長不長說短也不短,沒了健康的身體及健康的身心,任何的事都無法順利的完成,所以~擁有健康的身體及健康的身心是很重要的。現代人都壓力過大,而抒解壓力的方式有很多種,然而~每個人抒壓的方式也不盡相同,然~我們自身也該為自己適當的釋放壓力,這樣長時間下來才不會造成身心的負擔。 人生在世,短暫時光,吃喝玩樂,戲說人生,談笑風聲,肚量放寬,美好的世界等著你。

話說Elaine小廚娘鮮少買三合一的奶茶粉回家沖泡著來喝,而這次的彩豊三合一紫芋奶茶卻很吸引我,在我每天吃早餐前,我個人的習慣都會喝一杯熱茶或是熱飲,才開始著正試的早餐。這紫芋奶茶可是我在早餐店不曾喝過的熱飲欸~快點來試試它的滋味嘍!
這是外包裝的模樣
粉末(感覺得出它的細緻感嗎?)

泡好的模樣

先將150~200C.C的熱開水倒入在杯子裡,接著將3~4小匙的粉末加在有熱開水的杯子當中,此時攪拌均勻就可以喝了。
原本以為這粉沫泡好喝完時,會有著沉底的現象,由於這粉末的細緻程度,在這一杯紫芋奶茶喝完時,並沒有所謂的粉末沉底的現象,喝起來有著紫芋的香,且有奶奶的香氣,一整個喝起來好順口,重點是對於不愛喝過度甜熱飲的我來說,這甜度將將好,一點負擔也沒有。可別這小小一包,這可是能泡足足兩杯的份量。
偶爾下午想偷閒一下,泡著一杯來喝再配個幾塊手工餅乾,OMG~真的是人間天堂呀!
彩豊食品主要是經營早餐食材,還有一些其餘的包括:食品材料、食品原料、食材、烘焙DIY、餐飲專業諮詢及烘焙材料等,大家如果有興趣的話,可前往它們的網站喔!

彩豊食品行


Tsaifong foodstuff Co. Ltd


彩譽國際有限公司


Tsaiyu international Co.. Ltd


雲林縣斗六市西平路137


137, sipin Road, Douiou City Yunlin County , Taiwan


TEL:+886-5-5516158


FAX:+886-5-5516226


WEB:http://www.tsaifong.com.tw/





 

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這幾天的天氣真的是好悶熱,熱到我連食慾也受到了影響,而這幾天的料理,也大多都是以快速為原則,能省時間就儘量省,而且還省很大,舉凡是電鍋、一菜兩吃的料理,通通都是我的第一選擇,不然,光是煮個料理,不僅是滿頭大汗,我看連汗都會滴了。當主(煮)婦的最難熬的就是夏天了,接下來Elaine小廚娘,我就會一一的端上涼拌的好料理嘍!我想夏天的時候,最適合的就是涼拌料理了,那麼就請各位敬請期待喔~

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這個月中在維姊的部落格看到她所醃的情人果,讓我一整個好心動,因為這醃情人果一直是我和老公的最愛,老公知道我愛吃這一味兒,以往他都會跟熟識的攤販買一小罐的醃情人果回來給我吃,以前我也壓根兒的都不曾想過,這一味兒也可以自己買回家醃,在我看到維姊的部落格沒幾天之後很恰巧的,我上市場買菜時,剛好有看到青芒果的Baby,於是,就請了水果攤販的老闆娘幫我秤個100元,老闆娘還殺必斯的多給了我一些,老闆娘還跟我說:「要醃就要快,因為青芒果的Baby的產期也快結束了。晚來就要等明年嘍!」
食譜來源:維多利亞的廚房(部份內容有稍做修改)
材料:

青芒果(Baby時期的芒果)…………1300g
抓醃:

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近日的午后,我總是會親手為著家人,烘烤著手工餅乾,而我自身也沉浸於此,短暫的拋開網路中的一切,不讓這一切成了自身的負擔。然而,有失必有得,人生之中本來就有著許多的不定之數,我只希望自己能比以往,更懂得珍惜與把握,現在所擁有的一切及無限美好。未來會發生什麼事都是,你、我所無法得知及預測的,我只希望自己能比以往,更加開闊自己的視野及眼界,而在我的心中,我也開始不斷的規劃著,我自己未來的人生及生活,我想就讓心中的這些規劃一一的實現吧!
食譜來源:菲莉絲的新手烘焙創意料理廚房(部份內容有稍做修改)
(約可做心型模20~25個)材料:

檸檬汁…………………………15g
葡萄乾…………………………30g
細砂糖…………………………40g
低筋麵粉………………………100g
融化的無鹽奶油(液態) ………50g
作法:

1.奶油隔水加熱成為液態奶油,檸檬壓汁後,放入葡萄乾泡在檸檬汁中。
2.奶油及砂糖混合之後,以打蛋器攪拌到砂糖沒有明顯的顆粒及沙沙的聲音(此攪拌過程約需2分鐘)。
3.將低筋麵粉過篩,加入檬檸汁及泡過檸檬汁的葡萄乾(葡萄乾泡過,在烤的時候口感較為濕潤),過篩剩下的麵粉塊用手壓入鋼盆中。
4.用手以順時針方向攪拌麵糰,直到麵糰成小塊狀,雙手以壓摺的方式,將麵粉均勻的揉進麵糰中,直到三光(即麵糰光、手光及盆光)。
5.麵糰塑型成圓形後,放入塑膠袋中,用桿麵棍檊成正方形約0.5公分的厚度,再放入冰箱冷藏至硬,時間約為30分鐘。
6.烤箱以190℃預熱10分鐘,麵糰從冰箱拿出來後,剪開塑膠帶用心型模壓型,將壓好型的餅乾,排放在烤盤上,餅乾以上、下火190℃入烤箱烤約15分鐘至餅乾呈漂亮的金黃色,即可。
為著家人親手烘烤餅乾,對我來說是一種幸福,而也是另外一種的悠閒時光,沉浸於此的感覺及這份心,就好像是我為著家人準備著餐點的心。如果少了這份心,我想任何的事情都是無法實現的,且也無法完成的。有了這二次烘烤餅乾的經驗,讓我有點愛上了烘焙的感覺,當我在這個製作的過程之中,讓我發現到,其實,烘焙似乎也沒有我想像中的那麼難,我需要的就是像我在學做料理一樣,一步一步的慢慢來,且不斷的增加練習的機會。


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不知道從何時開始,我愛上了自拍的感覺,而自拍不為誰,只為我自己,我只是想將現在年輕的我,留下一些可以細細回味的照片。
話說一開始,我的自拍技術,可說是非常之爛,而且是爛到透頂,但是隨著拍多、拍久了,我也漸漸的抓出了,屬於自己的角度,也嘗試了各種不同的風格。


曾經的我是個"超級"沒有自信的女孩,現今的我會這麼的有自信,全是因為來自老公及朋友們給予我的鼓勵,但是,要建立起一個人的自信,還真的是需要花蠻長的一段時間。
回顧著自己以往的模樣,腦海之中也不斷的,回想起當時的自己,想著當時的心情及情境~並且,細細的回味著。
我不敢說自己長的很漂亮,我也不覺得自己很美麗,我更不是人人口中所說的,一看就是屬於"美若天仙"的那一型,我只是比別人來得更有自信而已。
其實,我也曾經羨慕過電視上的女藝人或是網拍的Model們,我也曾經幻想著自己的身材,也能像她們一樣。但畢竟女藝人或是網拍的Model們,她們要維持上電視或是要在鏡頭前的最佳體態,也是需要付出許多不為人知的代價,而且也是相當的辛苦,當這個幻想醒來時,我總覺得還是當個平凡的女人比較好。
不瞞各位所說:曾經的我可是一隻醜小鴨,而兩個寶貝也曾經拿著我,以往的醜照片出來看,當他們看到時,寶貝們童言童語的跟我說著:「阿!!媽咪~這個是妳嗎?妳那時候怎麼會那麼的胖?原來~媽咪妳以前是這麼的胖……」當這照片出現在我眼前時,卻是又再度的揭開了我心中的瘡疤,這一直是令我不想去做回想的一段過去,但是,任何人都有著他的過去,許多的事也確實是可以靠著後天的養成與培養出來的。
這樣子的改變,我也曾經想過是好還是壞,但是,到目前為止,可以說是個好現象,我也希望自己再過個幾年之後,也能保有著現在的模樣及體態。當然~每個人都會老,我想等哪一天我老了,我還可以細細的回味著這些照片,並且,看看自己年輕時的模樣。
有時候我也會和朋友們討論著自拍的想法,我曾問著朋友們說:「我愛上了自拍,這樣會不會讓人感覺,我自己是個很自戀的人?」朋友們也總是會回答著我說:「她(他)們覺得不會,而且呀!這是為自己留下一個值得回味且有紀念的照片。有何不可!」我隨後想想,嗯!我想~這倒也是且也相當的符合。
現在的我也總是會照著鏡子,然後,在回想著以往自己的模樣,想來~心有戚戚焉呀!這段過程雖說辛苦,也有讓我有過難以承受的一面,但是,現在卻也讓我嚐到了這甜美的果,這果吃起來當然是特別的香甜有滋味呢!有時候我自己也會懷疑照片與我本人,哪一個才是最最最真實的我?

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前幾天做的奶油酥餅,雖然,自己對於那餅乾,感到有一些些的美中不足,也因為這樣接收到了,許多格友們給予我的鼓勵,讓我看著您們的留言,在我的心裡可說是非常的感動不已,我承認自己有些完美癖,對於一些小細節可說是非常的要求,或許,我也可以試著將自己的標準再降低一些些,這樣即使失敗了,挫敗感也才不會如此的重呀!當我烤完奶油酥餅時,老公也跟我說:「造型不是那麼的重要,好吃就好啦。」而且,老公還跟我說:「老婆烤的餅乾很酥脆,奶油的香氣也很香呢!以第一次的新手而言,已經很厲害了啦!」
材料:

蘑菇…………………………1盒
蒜末…………………………2大匙
洋蔥…………………………1顆
紅蔥頭………………………5瓣
牛蕃茄………………………2顆
土雞翅………………………4隻
橄欖油………………………2大匙
Tips:土雞翅烹煮30分鐘後,仍還保有該有的嚼勁,如不喜歡此嚼勁者,可自行更換成肉雞棒棒腿或肉雞翅,而烹煮的時間就需縮減。
調味料:

海鹽…………………………1.5小匙
白酒…………………………3大匙
白砂糖………………………1小匙
蕃茄醬………………………5大匙
豆蒄粉………………………1/4小匙
冷開水………………………適量
葡萄酒醋……………………2大匙
乾燥羅勒葉…………………1大匙
現蘑黑胡椒…………………適量
作法:

1.雞肉洗淨擦乾,牛蕃茄洗淨削皮切塊狀,蘑菇以濕餐巾紙擦乾淨切塊,紅蔥頭切頭尾洗淨後切片,洋蔥去皮切塊,蒜頭去皮切末。
2.起鍋,鍋中倒入2大匙的橄欖油,冷油爆香洋蔥,待香味飄出且顏色呈透明色後,續入蒜末及紅蔥頭片爆香,香味出來後,加入雞肉炒至皮呈微焦狀。
3.此時,加入蘑菇、蕃茄炒香後,續入白酒略炒至酒精揮發,接著加入蕃茄醬拌炒均勻,倒入適量的冷開水(能醃過雞肉的3~5公分的高度),加入乾燥羅勒葉、豆蒄粉、白砂糖及適量的現蘑黑胡椒,蓋上鍋蓋悶約30分鐘,開蓋最後加入葡萄酒醋攪拌均勻,即可。
這一道可說是Gavin寶貝的最愛,而在Gavin寶貝品嚐過後,他跟我說:「媽咪~這個雞肉吃起來感覺酸酸、鹹鹹然後微甜,而且,這個湯汁拌飯吃,超好吃的欸!」Gavin寶貝總是喜歡,將類似料理的湯汁,拿來拌著飯一起吃了,所以,我得知他的飲食習慣之後,有時候總是會將湯汁多煮一些,好讓他拌著飯吃,他光是拌那湯汁,可別看他年紀小小的,他一人可是能吃到將近兩碗飯的量呢!

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對於我這個甜點新手而言,之前有多位格友,建議我從最簡單且零失敗率的餅乾開始,於是乎,我就找了個陰天的氣候,開始了我的餅乾初體驗,如是天氣炎熱的話,要我長時間待在廚房中,我可是會吃不消的啦!說真格的,昨天做這個餅乾,我個人一點也不滿意,我做出來的成品,可說是差強人意,看來我跟甜點還需要混熟一點再說,在過一段時間,等待我收拾好失敗的心情,再出發嘍~
食譜來源:Jessie's廚房筆記

材料:
奶油…………………………125g
白砂糖………………………55g
低筋麵粉……………………180g
作法:
1.奶油和白砂糖混合之後,用電動打蛋器打發至膨脹且變白,分2~3次篩入麵粉拌勻成團狀。
2.團狀麵粉放在砧板上,用桿麵棍輕輕桿成厚片(約5公分的厚片)。
3.將厚片狀的麵團裁成喜歡的形狀,烤盤鋪上烘焙紙,放上切裁好的麵團進冰箱冷藏30分鐘以上。
Tips:冰越久越硬,能使麵團較易操作塑型。
4.烤箱以190℃預熱10分鐘,將冷藏好的麵團,放入烤箱烘烤15~20分鐘至顏色呈淡金黃色,出爐後放涼,即可。
這餅乾烤好的時候,老公及孩子們回到家時,就迫不及待的,將這餅乾塞入口中品嚐,老公及孩子們,都異口同聲的跟我說好吃,但對於我個人來說,還是有待改進的地方,當我在整型的過程中,感覺麵糰好鬆軟,真的是有夠難塑型,本來我是想要將這一整個麵糰捨棄掉的,但這麵糰的整個比例並無誤呀!怎麼會是如此呢?還是我哪個步驟有誤,是該先將這麵糰進冷凍室冷凍,還是有其他的方式呢?各位烘焙好手們,請為我解答好嗎?

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我個人喜歡甜湯勝過於甜點,每當一到夏季時,我家一定會必備著甜湯或是飲料,而這些也都是出自於我的雙手,不假手於他人,我為的只是讓家人吃及喝的更健康,彷間賣的飲料實在是令我無法花錢購買,新聞看多、聽多了也讓我嚇得半死,這豈能拿著家人的身體健康開玩笑的呢!這些都是我當媽之後,才慢慢深深的體會出來的。想要為家人的身體健康把關,也是近這幾年來所累積出來的小小心得及經驗。這真的是不容忽視的~
材料:

紅棗…………………………20顆
白木耳………………………數朵
冷開水………………………2000~2500c.c
調味料:

冰糖…………………………適量
作法:

1.白木耳洗淨後,浸泡至水中變軟後,用剪刀剪去蒂頭並剪成小塊狀,放入電鍋的內鍋中,紅棗略為以清水沖洗,以剪刀剪開,加入清水約內鍋的8~9分滿,電鍋的外鍋倒入2~3杯水,按下開關等待跳起,悶約10~15分鐘,加入適量的冰糖,再續悶10~15分鐘,即可。
Tips:外鍋的水杯為量米杯所量。




自從我知道了電鍋這個好幫手之後,我就很常以電鍋來做各式各樣的料理,包括甜湯在內,一來省時又便利,二來可以省瓦斯不用照顧爐火,可以利用這段時間去做其他的事情。電鍋在我家已成為我最好的伙伴了,沒有他還不曉得該如何是好呢!有時候巧妙的運用一些電器用品,真的是可以省去許多的時間呢!大家不仿一起來試試家中的電器用品,一起加入省時又便利一族嘍!

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想當初部落客這一個名詞,是我個人從未想過的一個語詞,而我自己也都還不曾想過,自己所發表出來的美食作品會登上Yahoo奇摩首頁,雖說~這份榮耀是每個部落客所夢寐以求的一份殊榮,但是~對我來說,這份榮耀不是屬於我一個人的,而是屬於每個支持我的部落格格友,當然還有我愛的家人,所一起擁有的,如果沒有您們給予我這般的支持,我哪來的這份榮耀?

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昨天上市場買菜的時候,看到一個攤位上有賣適合拍照用的器皿,挑三撿四的挑了幾個回家,花了少少的錢,感覺非常的有質感,而我為了要讓照片有著更完美的呈現,也費了許多的心思,時常看著許多格友拍出來的照片、角度、取景…等等,比我所拍出來的感覺更好,也讓我自己訂下了這個目標,有朝一日我也要如此,對我來說~要做就做到最好,如果是要馬馬虎虎的,那我寧可不拍照,任何的事都跟著感覺走,有時候料理的成品對我來說是滿意的,卻沒有想拍照的感覺,那我也是不會將這照片拍下來的。
材料:

海藻…………………………1盒(約70g)
雞蛋…………………………2顆
素蟹肉絲……………………1/2盒(約65g)
調味料:

海鹽…………………………1.5小匙
香油…………………………1/4小匙
白胡椒粉……………………1/4小匙
烹大師鰹魚風味……………1小匙
作法:
1.起一鍋熱滾水,水滾之後加入海藻、素蟹肉絲略煮30秒待再次煮沸後,以海鹽、烹大師鰹魚風味調味攪拌均勻後,倒入打散的蛋液拌勻後關火,加入白胡椒粉及香油拌勻,即可。
這一道湯品有網友發問,而這湯品也是有始以來最~簡單的了,只要您會開火燒開水,即使是不曾下廚的朋友們,也都能輕而易舉的,將這一道湯品煮好,簡單的調味及食材,也能帶出鮮甜好滋味的湯品,炎炎的夏日已到,這麼一道湯品也成了我們全家的最愛,邊喝著湯也能感受到有著,來自海藻自然且天然的濃稠勾芡,這濃稠勾芡是因為海藻經由熱滾水所產生出來的感覺,喝來的感覺清爽無負擔。


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日子過得真是飛快,一晃眼間100年也過了快一半去了,而最近的日子也讓我感到非常的充實,而~當人一旦到了某個階段之後,對於一些事與物的要求都會有所不同。以前的我是個任何的事情都要求快的人,但是,當我遇見了老公的時候,我的腳步也跟隨著他,逐漸的放慢了下來,剛開始對我來說一點兒也不習慣,當我漸漸的習慣了之後~現在的我則是喜歡每天過著,慢活、慢食、慢步、慢條斯理的生活,不疾不徐的在廚房準備著每天的餐點,這是我目前的生活寫照。
(此為份量為3~4人份)材料:

青蔥…………………………3~4支
火腿…………………………100g
蝦仁…………………………200g
雞蛋…………………………4顆
冷白飯………………………2碗
冷凍蔬菜……………………100g
醃蝦仁調味料:

海鹽…………………………1/4小匙
米酒…………………………1小匙
調味料:

海鹽…………………………1/2小匙
現蘑黑胡椒…………………適量
烹大師干貝風味……………1小匙
作法:

1.現煮的白飯放涼,雞蛋放在室溫下回溫,火腿切末,蝦仁洗淨擦乾後,以海鹽及米酒醃10分鐘,青蔥洗淨後切末,並將蔥白和蔥綠分開,冷凍蔬菜以水略為沖洗。
2.起油鍋,鍋中放入約3大匙的油,以中小火先將蔥白末炒香待香味飄出後,將火腿炒香後,續入蛋液炒至學7、8分熟後,撥到鍋子的旁邊,續下蝦仁炒熟,接著加入冷凍蔬菜炒約2~3分鐘後,倒入冷白飯後火轉至大火,並用鍋鏟以輕撥的方式,將每粒飯粒炒散開。
3.飯粒炒散開了之後關小火,放入海鹽、烹大師干貝風味、現蘑黑胡椒調味並拌炒均勻,要起鍋前撒入蔥綠末拌炒均勻,即可。
老公說他有好一陣子沒有吃炒飯了,每當我端出炒飯在餐桌上時,老公他總是細細的品味著,當他品味著炒飯時,我總是會問著老公,這炒飯的滋味如何?吃起來會不會感覺太過於油膩呢?而老公總是回答著我說:「還是老婆炒的炒飯最好吃了,不像外面炒的炒飯又鹹又油的。」從此之後,只要是老公要求吃炒飯時,當老婆的我都是二話不說,馬上備好材料,炒一盤炒飯且合乎老公愛吃的口味給他吃,也讓我越愛下廚更是越有心得呢!

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每個人都是來自於不同的個體,我們無法去幫他人決定屬於他的人生,但是,我們可以決定屬於我們自己的人生,我曾經告訴孩子,以後你們所感興趣的事,只要是正當的,爸爸和媽媽不會插手去幫你們做決定,孩子們聽到之後,想當然爾的是高興且開心的嘍!我想孩子的人生就該由他們自己去決定,我們當父母的只要在旁邊協助孩子及幫助孩子,沒有任何一個人,願意自己的人生是被安排好好的。

(此份量約190顆)材料:
薑泥…………………………3大匙

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