人生說長不長說短也不短,沒了健康的身體及健康的身心,任何的事都無法順利的完成,所以~擁有健康的身體及健康的身心是很重要的。現代人都壓力過大,而抒解壓力的方式有很多種,然而~每個人抒壓的方式也不盡相同,然~我們自身也該為自己適當的釋放壓力,這樣長時間下來才不會造成身心的負擔。
人生在世,短暫時光,吃喝玩樂,戲說人生,談笑風聲,肚量放寬,美好的世界等著你。
- Oct 17 Mon 2022 18:50
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螞蟻上樹
- Jul 17 Sat 2021 10:29
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四季蒼蠅頭

從5月中旬時疫情大爆增後,近期的假日,Elaine沒事的話,都是盡可能待在家裡,待在家裡雖然有比較悶,至少是較安全的。蒼蠅頭對我而言是道下飯料理,只要有這菜餚出現在餐桌上時,Elaine白飯都會多煮,因為~不自覺得就會想多吃飯。
食材:四季豆約300g豬絞肉300g豆鼓30g蒜末30g
調味料:
- Aug 30 Fri 2013 07:00
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香煎燒烤肉片

哈囉~各位朋友們Elaine小廚娘放完暑假歸隊了,在我放暑假的這兩個多月,我就是專心的陪伴著我們家兩個寶貝,有時候因為晚睡也睡得晚,而我也利用了放暑假的這段期間,思考著自己的未來料理之路,除此之外,我的暑假生活每天都過得很充實,從早到晚一刻都沒得閒,有時候很晚了才開電腦,看看Facebook及自己想逛的網頁,當然在這段時間我也看書充實自己的內在,反倒是食譜我就比較少在看了,而在這之後~我就會開始寫食記及遊記,請各位朋友們耐心等候喔!
- May 26 Sun 2013 23:06
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蔥爆蠔油松阪豚
曾聽說婚姻會使女人更加的成長也更增生智慧,這句話讓我有極大的感受及應驗,而在上個星期的時候,我們家發生了一件,對於我們來說是可大可小的事情,當然我的心情也受到了極大的影響,而這件事雖然暫時的告一段落了,但我實在是不敢保證日後不會再發生,這次發生的這事情,也讓更清楚的看到他人那超級自私及醜陋的一面。但我並沒有因此,而不相信互相及尊重,我仍是深信著,人與人之間真的都是互相及尊重的,當這個人不值得我再互相及尊重時,這就表示我對這個人已徹底的心寒了。當然也對於一些人、事、物而更加的有防備心,更讓我在日後對於一些人、事、物,不再是那麼過度採信了。
- May 14 Tue 2013 22:46
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綜合香草松阪肉

從我們兩人認識、交往甚至是到了結婚的這11、2年來,一直以來我以你的職業感到欽佩及引以為傲。就以身體來說,你要像超人一樣的強韌,而且抗壓性也要很高才行,而你還一肩扛起我們一家子的家計,就以上、下班及休假的時間來說,你也無法像一般的公務人員是非常固定的。有時候當我們在睡覺時,你則是要起床去上班了,總是睡眠不足似的,照顧著屬於我們的家園及服務民眾,有時候我看到你這樣,我也感到不捨與心疼。這陣子我也因為一些事情及孩子的教育和你有些爭執,真的很謝謝你總是包容著我也從不和我計較,老婆仍是有些小任性,真的很對不起,看來我的修為仍有待檢討及改進了。
- Apr 15 Mon 2013 16:00
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香菇麵輪燒肉

原先昨天是要帶寶貝們去台中逛逛、走走的,無奈天公不作美,這計劃只好延後進行。在昨天下午閒瑕之餘,打開電視看著星期六、日固定會看的頻道,當我轉到三立29台的頻道時,剛好看到"用心看台灣",這節目正在撥出白沙屯媽祖進香回鑾北港朝天宮的過程 ,在我看到節目的一半時,我的眼淚不由自主的落下,而原因是有一個七歲的小男孩他罹患了癌症,而這小男孩在明天就要進行開刀,阿嬤在求助無門的情況之下,祈求白沙屯媽祖保佑他的孫子可以平安渡過,而媽祖似乎聽到阿嬤的祈求了,衪將轎子停了下來,用轎身輕輕的壓在小男孩的身上一下、二下、三下,這動作就好像是媽媽在用手給這小男孩"惜惜"咧!看得我著實的感動,眼淚就這麼的唏哩嘩啦一直滴、一直落下的,而三月剛好是瘋媽祖的一個月份,我是沒有採取實際的行動,但節目若有撥出的時候,我都會守在電視前觀賞著這盛事。
- Mar 13 Wed 2013 18:44
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皮蛋蒼蠅頭
這陣子的生活過得很愜意,每天安排自己想做的事情,偶爾帶著寶貝們去市區喝喝下午茶,或者是和好姊妹吃飯、聊天一起過著悠閒的好時光。這個星期日,老公因為要上班,所以~我獨自一人帶著寶貝們去高雄的駁二看糖果展,看完展之後,我們三人手牽手一起去朋友上班的地點(瀚品)吃港式飲茶。當天真的很謝謝朋友的邀約及招待,而就在我們吃飽喝足了之後,Gavin還懂得感恩及回饋,於是~跟我提議說,媽咪~等等我們不是要去買華達奶茶嗎?那我們也買一杯請你的朋友喝好不好?當下我的內心OS著:「這些年來對於你及妹妹的教育,向來秉持著不注重成績,而我是較注重的是孩子們的品格教育、常規、禮貌、禮儀…等。」聽到Gavin寶貝有如此的想法,我的內心感到很欣慰,希望他長大時仍是保持這樣子的舉動及想法。
食譜來源:cakelady的美食花園(部份內容有稍做修改)
材料:
1.皮蛋…………………………3個
2.豆鼓…………………………3大匙
3.蒜末…………………………2大匙
4.韭菜花………………………135g
5.辣椒末………………………1大匙
6.豬絞肉………………………300g

調味料:
1.醬油…………………………2大匙
2.米酒…………………………1大匙
3.白砂糖………………………1小匙
4.白胡椒粉……………………1/4小匙
作法:
1.韭菜花去除老梗及花苞洗淨後切小段狀,皮蛋放入電鍋中蒸熟後切丁狀,豆鼓泡在米酒中至軟瀝乾。
2.起油鍋,放入豬絞肉炒至微焦且香味四溢後,續入辣椒、蒜末炒出香味,接著加入豆鼓爆炒,至豆鼓的香味飄出後,再加入皮蛋丁,延著鍋邊嗆入醬油、米酒、白砂糖、白胡椒粉拌炒均勻後,最後加入韭菜花快速翻炒至熟,即可。
炒豬絞肉

炒皮蛋丁

這道料理和我之前所做的泰式皮蛋打拋豬肉有著異曲同工之妙,而我做料理多年,仍是有不懂的地方,若沒有CakeLady姊姊在網誌中的提醒,我還不曉得韭菜花的花苞是農藥最容易殘留也不容易清洗,而摘除之後,呈如CakeLady姊姊所說的,口感也比較好,試了之後果真如此阿!料理就是這樣,不懂的就學,不恥下問,這樣子才會更進步。我想從中學、學中做就是這個道理吧!
- Nov 07 Wed 2012 11:52
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泰式皮蛋打拋豬肉

前些不久的日子,我和娘家媽媽那存在我心裡多年的心結打開也釋懷了,老實說~在我當了媽媽之後,我的感受可說是一年比一年更加深了,我不求孩子一定要很會讀書,樣樣都是第一名,我只希望自己的孩子是個有禮貌、懂事的小孩。其實~現在自己想來,也回想過往的一切,我發現我自己也沒有很懂事,以前老是讓娘家媽媽擔心,現在想來自己還真是不應該。而在過不久的日子,我也即將要回去那多年不曾回去的家了,既使~現在在遠方的我,仍是希望妳的日子也能好過些,不要再過得那麼的辛苦了。
- Oct 01 Mon 2012 06:30
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香菇瓜仔肉燥
在人生的路途當中,處處都是充滿了挑戰,而在這些挑戰裡,卻是使我們繼續向前的力量,有時我們也會有著許多的無奈,但在這些無奈當中,有的卻是可以讓我們有所成長的,而有的卻是會出現新的契機,當然~也有著許多人生當中的關卡,而關關難過關關過,若沒有這些挑戰及關卡,我想這都是無法讓我們有著向前、成長、進步的動力。而在這陣子,我有時候會利用午后時光,拿出甜點食譜,將材料準備好,開始過著做點心的日子,在做甜點的這些日子以來,也讓我從中發現到,有的步驟其實有些和做料理還蠻類似的,但~我想基礎還是得將打好才行呀!

材料:
1.青蔥…………………………6~8支
2.洋蔥…………………………2顆
3.蒜末…………………………4大匙
4.蔭瓜…………………………2瓶(連同醬汁)
5.泡發香菇……………………40小朵(約10元硬幣大小)
6.五花絞肉……………………1200g
調味料:
醬油…………………………1杯(量米杯)
米酒…………………………4大匙
冰糖…………………………6大匙
冷開水………………………1000~1500c.c(含香菇水)
白胡椒粉……………………1大匙
作法:
1.乾香菇以冷水泡軟後切末,青蔥洗淨將蔥白、蔥綠分開並切末,蒜頭拍扁去皮切末,洋蔥剝皮後切末,取出罐中的蔭瓜切末。
2.起油鍋,先將香菇炒香後,續下洋蔥炒至顏色呈透明,接著將蔥白及蒜末放入炒香,待香味飄散出後,加入絞肉炒至顏色呈金黃,續下蔭瓜拌炒,倒入冰糖炒至融化,將醬油、米酒、白胡椒粉加入後拌炒均勻後,倒入蔭瓜湯汁及冷開水攪拌均勻,先以中火火煮滾後,續轉小火悶煮90~120冷鐘,即可。
炒香菇
炒洋蔥
炒蔥白及蒜末

炒蔭瓜
老公是個特愛肉燥的人,喜歡吃肉燥的他,除了傳統口味,其餘的他也喜歡,為了不讓他吃膩,我總是在過一段時間之後,我就會開始各種不同味道的肉燥,讓他得以品嚐,老公說:「即使只是單純的肉燥,他就很滿足了。」但就以我個人而言,我較喜歡求新求變,希望在未來的日子裡,我能以自己的雙手創造出更多的美味。
在此誠摯的邀請您,歡迎各位朋友們加入Elaine小廚娘的粉絲專頁喔!
- Jun 18 Mon 2012 11:32
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桂竹筍燒肉(101.06.27yahoo奇摩首頁的讚賞)
在尚未進入婚姻以前,我總是將婚姻想得太過於夢幻、太過於美好、完美,我卻忘了在那背後的,來自於兩個不同家庭背景的兩個人,實際上會遇到的生活步調、相處模式、思考模式…等的不同,在這之前~我也常聽人家說相愛容易相處難,而經營婚姻也將有11年之久了,在這些日子裡,我的心中有著許許多多的感觸與點滴在心頭,也許~我的脾氣還無法像你那麼好,而你的想法和我的想法也有著許多的不同,但我不想改變你既有的想法,我只希望在未來的日子裡,我能比現在更好,這樣就足夠了。
材料:
1.辣椒…………………………1根
2.八角…………………………3粒
3.桂竹筍………………………500g
4.帶皮蒜頭……………………15瓣
5.帶皮五花肉…………………1085g
調味料:
1.醬油…………………………160c.c
2.米酒…………………………3大匙
3.冰糖…………………………3大匙
4.醬油膏………………………2大匙
5.冷開水………………………700c.c
6.白胡椒粉……………………1/4小匙

作法:
1.桂竹筍先用手撕再以刀切段,接著放入熱滾水中,汆燙約3~5分鐘後撈起瀝乾水份,五花肉洗淨後以紙巾擦乾水份,每塊切約3公分的厚度,蒜頭拍扁後不去皮、辣椒切除蒂頭並去籽。
2.鍋中不放油,放入作法1.的五花肉煎至兩面呈金黃,接著將八角、辣椒、帶皮拍扁的蒜頭放入爆香,待香味飄出後,將五花肉及爆香料撥至鍋邊,放入冰糖炒至融化及五花肉上色,最後放入桂竹筍拌炒均勻。
煎肉

炒爆香料

炒冰糖

拌炒桂竹筍

3.接著延著鍋邊嗆入些許的醬油拌炒均勻後,加入醬油膏、冷開水、米酒、白胡椒粉,先以中大火煮滾後,續轉小火悶煮1.5小時即可。
話說~桂竹筍的產季是從3月~5月,就只有那麼短短的2個月而已,其實這道料理很早就做好了,拖到現在才將它呈現出來,此時已沒有桂竹筍了,那麼也可以以筍乾代替,改天再以筍乾來燒肉,因為這也是老公的最愛。
另外跟大家加碼分享一個MIT品牌ANDEN HUD
一直以來我都有經常在注意一些MIT品牌!雖然還沒買過 但是我剛剛逛了一下 它們家的衣服讓我太生火了!!!(烤焦麵包狀態..)
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重點是以一件100%棉質的小褲來看 這樣的價錢真的很便宜!!!大家可以去看看唷^_^ (手指不禁按了..放入購物袋中..)
現在有幾個活動, 看右邊的側欄, 有個款式目前賣很好
休閒短褲
- Apr 20 Fri 2012 10:02
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香蔥滷肋排
有些事情若自己沒有經歷過,這是無法讓自己成長與徹悟箇中的道理,而最近只要有時間,我都會看"地球守護者"這本書,書中的內容寫著許多有關於其他星球的故事,而從這本書中,也讓我開始省思著許多的事情,在前一段日子,家裡發生了一些事情,也讓我在人生觀中,也有著許多的改觀及釋懷。人生短短的幾十載,有許多的事情早已註定好的了,就算當時的自己再怎麼樣的阻擋,該來的還是會來,現在的我也比以往還想得更開了,人生不過就是吃、喝、玩、樂而已,何必讓自己的生活之中有著許多困惑或是倍感著壓力呢!

材料:
洋蔥…………………………1顆
青蔥…………………………4~5支
八角…………………………3粒
豬肋排………………………1000g
冷開水………………………800~1000c.c
調味料:
醬油…………………………240c.c
冰糖…………………………4大匙
麥芽糖………………………2大匙
紹興酒………………………120c.c
白胡椒粉……………………1小匙

作法:
1.洋蔥剝皮後洗淨切塊狀,青蔥洗淨後切段,豬肋排洗淨後以紙巾擦乾。
2.起鍋,鍋中放約3大匙的油,先放入洋蔥爆香並呈透明,續下青蔥段及八角粒炒出香味,盛起放入電鍋的內鍋中。
爆炒洋蔥

續下青蔥段及八角粒
盛起至電鍋的內鍋中

3.以原鍋,將作法1.的豬肋排煎至顏色呈金黃色,盛起至電鍋的內鍋中。

4.原鍋中,加入醬油、紹興酒、冰糖、麥芽糖、白胡椒粉、冷開水,將滷汁煮滾後,倒入作法3.的電鍋內鍋中,接著移入電鍋外鍋放2.5杯的水,按下開關等待跳起,續悶20~30分鐘後,接著再重覆此動作一次,即可。

最近的天氣開始漸漸的炎熱了,而這電鍋料理可說是煮婦們的一大福音,但近日看到新聞報導油、電要雙漲了,老公就跟我說,夏天就少開烤箱或是其他的家電用器,但說實在的有些電器還真是不能不使用呀!昨天看到新聞統計了一個電器用表及時間,看到那表格實在是令我傻眼,連主播也覺得若這些家電只能使用那些高官所說的時間,那是要叫我們這些平民老百姓怎麼過活,那些高官是要我們過著台灣最早最早的原始生活嗎?
- Apr 01 Sun 2012 23:19
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雙蔥五花肉
這些年來我一直將全職家管,視為自己的職業,也自認為是個上班族,不同的是我是在家上班,偶爾在吃飽飯後,我會和老公坐在客廳閒聊著,我也曾和老公半開玩笑的說著:「老公~老婆我也身兼數職餒!」老公笑著笑著問說:「哪來的身兼數職?於是,我就開始說著。」曾經有幾個朋友問我說:「妳是否有過想要去外面上班?」其實這個問題我也曾經想過,但在考量了許多的現實層面後,我打消了這個念頭,我只能說有許多的事情,也許老天爺自有幫我安排,現在的我一切都順其自然。當然也有幾個朋友問我說:「當家庭主婦,每天重複著同樣的事情,妳不會覺得無聊嗎?」我的答案是怎麼會無聊呢!而且我樂在其中,我想這就是我在心境上有所不同了吧!

材料:
洋蔥…………………………1顆
青蔥…………………………4~5支
五花肉………………………580g
冷開水………………………160c.c
調味料:
醬油…………………………3大匙
米酒…………………………2大匙
味醂…………………………1大匙
葡萄酒醋……………………1大匙
白胡椒粉……………………1/4小匙

作法:
1.洋蔥剝除外皮切塊狀、青蔥洗淨切段,並將蔥白、蔥綠分開、五花肉洗淨以紙巾擦乾,切約0.3公分的薄片狀。
2.鍋中倒入適量的油,把洋蔥下鍋炒至顏色呈透明,續下蔥白段炒至呈微焦,將爆炒過的洋蔥及蔥白段盛起。









