人生說長不長說短也不短,沒了健康的身體及健康的身心,任何的事都無法順利的完成,所以~擁有健康的身體及健康的身心是很重要的。現代人都壓力過大,而抒解壓力的方式有很多種,然而~每個人抒壓的方式也不盡相同,然~我們自身也該為自己適當的釋放壓力,這樣長時間下來才不會造成身心的負擔。 人生在世,短暫時光,吃喝玩樂,戲說人生,談笑風聲,肚量放寬,美好的世界等著你。
IMG_7606.JPG
近期因疫情嚴峻的原故,我想有很多的朋友都是居家辦公或是分流上班吧!而Elaine仍是正常上下班的生活,而這段時間我下廚料理的機率也變多了,雖是如此我仍是有想偷閒的時候。前一段時間我有發掘到一家蔬素食的義大利麵,以往在我的印象中,有些蔬素食的義大利麵都是較單調沒那麼的美味,而不二熊蔬素食手作烘焙坊的義大利麵,可說是已顛覆我的刻板印象了。這次品嚐不二熊蔬素食手作烘焙坊的義大利麵有義拌麵-香蒜辣椒義大利麵、義拌麵-清炒時蔬義大利麵、義拌麵-煙花女義大利麵、義拌麵-索夫利特義大利麵。
義拌麵-香蒜辣椒義大利麵、義拌麵-清炒時蔬義大利麵這二款義大利麵是清炒的義大利麵。
義拌麵-煙花女義大利麵、義拌麵-索夫利特義大利麵這二款義大利麵是有醬的義大利麵。

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_5002.JPG
從5月中旬時疫情大爆增後,近期的假日,Elaine沒事的話,都是盡可能待在家裡,待在家裡雖然有比較悶,至少是較安全的。蒼蠅頭對我而言是道下飯料理,只要有這菜餚出現在餐桌上時,Elaine白飯都會多煮,因為~不自覺得就會想多吃飯。
食材:四季豆約300g豬絞肉300g豆鼓30g蒜末30g
調味料:

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_6372.JPG
Elaine每當要外出時一定會擦臉部防曬才會外出 有時則是會再多擦素顏霜 有時多擦一層臉部的肌膚都感到稍有負擔 近日Elaine有發現到雅葛蕾 奧圖玫瑰雪肌防曬素顏霜(SPF50+) 這幾天只要有出門都是擦雅葛蕾 奧圖玫瑰雪肌防曬素顏霜 取代會擦的臉部防曬和素顏霜
這外盒粉嫩粉嫩的 一整個好少女心啊! 
雅葛蕾 奧圖玫瑰雪肌防曬素顏霜(SPF50+) 內含奧圖玫瑰精油、蠶絲油、甘油、尿囊素 

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()



自從我喜歡下廚料理後 對於廚房紙巾的挑選 可說是有一定的要求 在這之前每當我看到淋瑯滿目各家品牌的廚房紙巾時 我不知道該怎麼選擇 擔心不好用 吸水力不足或是要使用多張才能擦拭乾淨…等的困擾 
日前我有發覺到五月花厚棒廚房紙巾 已成為我最近的心頭好 

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_5963.JPG
近日Elaine公私事皆忙碌 壓縮了不少的時間 而注重清潔程序的我 每天都是需卸妝和清潔的臉部肌膚 因為~一整天下來 臉部不僅有出油及其他髒髒的灰塵附著在肌膚上 而近期Elaine則是偏愛洗卸慕斯 最近我有發掘到AVANCE SAKURA 艾梵絲.櫻 富勒烯有機玫瑰胺基酸洗卸慕斯 在這兒要邀請各位朋友們和我一起來瞧瞧囉!這外盒的顏色是我喜歡的粉嫩色

卸妝/洗臉/保養一次搞定

主成分:富勒烯/有機玫瑰水/胺基酸/Vitamin-B3/櫻花萃取精華

深層洗淨與高效保濕潤亮肌膚,清掃毛孔殘留彩妝

胺基酸溫柔呵護,同時維生素B3修護強化角質

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

IMG_5759.JPG
Elaine是個重視卸妝和清潔的女生,卸妝和清潔的程度會影響到後續的保養品吸收,這對我而言是不容忽視的。身為現代的女生,在時間有限的情況之下,卸妝和清潔的時間是無法省略的,而要在最短的時間之內,達到卸妝和清潔的結果,卻是人人想追求的。近日Elaine有發掘卸妝的好物,在這兒要邀請各位朋友們和我一起來瞧瞧囉!品名:淨膚雙面眼唇卸妝巾30片、淨膚保濕卸妝潔顏水500ml
成分:保濕滋養:橄欖油, 杏子油, 荷荷芭油, 葵花仔油
維持肌膚彈性:芝麻,黑大豆.燕麥萃取
淨化肌膚:純淨雞尾酒複合物


產地:韓國 產品特點:成分天然不刺激 敏感肌絕對適用 

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



自從Elaine喜歡下廚料理開始 對於廚房的一些用品 可說是很講究的 由其是廚房紙巾 我講究的是吸水性、紙張的大小&韌性 當然就是能否節省(約)囉!
近年來大家開始重視飲食均衡營養,無論大家庭、小家庭、小資族、朋友聚會,在家開伙變成一件很可以放鬆又可以凝聚感情的事情!柔情廚房紙巾超吸油、超吸水、強韌不易破,料理好簡單!高溫殺菌且使用原生紙漿製作、不染色、不含螢光劑,讓您吃的開心、用的安心。邀請您一起來體驗! 

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()



最近的氣溫可說是天寒地凍的,由於~自己是混合性的肌膚,有幾天的氣溫是10℃以下時,臉頰的肌膚有些許的紅而且還有小脫皮呢!
近日Elaine都使用光之母喚顏返真修護水,讓自己的肌膚有油水的平衡感。

Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們台灣國人有些是外食族,而在蔬菜攝取時是稍有不足的,Elaine偶爾偷懶沒有下廚料理時,在外食時也有發覺到蔬菜的攝取是偏少的,這對於喜歡吃蔬菜的我而言,蔬菜量明顯是不足的。
你知道嗎?根據調查,在台灣每10位民眾中就有近9位蔬果攝取量不足,且隨著年齡增長,體內的好菌將不斷減少,我國成人過重及肥胖盛行率更是因此高達45.4%!
現在讓我們來問問你:你的生活中是否漸漸與「便祕困擾」、「無精打采」、「肌膚問題」、「瘦不下來」、「肥胖或復胖」為伍了呢?那麼你很可能需要注意….腸道的健康!因為以上種種問題的原因都與「纖維素攝取不足,進而造成腸道好菌的減少」有著密不可分的關係喔。
我們懂外食的你,平時難以攝取足夠的蔬果纖維,也懂你因忙碌無法規律運動的心聲,因此我們為你專屬打造了最便利、最溫和卻最有效的改善方法!那就是「乳酸多多青汁粒」!
乳酸多多青汁粒的使命是拯救所有因腸道問題苦惱不已的現代男女們,請放下那些使你一次見效卻無法從根本改善、反而惡性循環的產品吧!試試連孕婦與孩童都適合吃的乳酸多多青汁粒,它成分單純卻樣樣都是嚴選,「特選麻薏」是蔬菜中的膳食纖維之王,不溶性與水溶性纖維的黃金比例2:1超有效促進腸道蠕動;「A-17」是萬中選一的乳酸菌,6000倍的好菌量從基底打造腸道環境。
我們的研發團隊堅持兩件事「不需要的,一點都不加!」、「要做,就做到最好!」,因此才有了乳酸菌添加量業界NO.1、革命性純度超高的青汁粒。從此以後,你不用再擔心青汁難喝又不方便了,粒狀青汁粒就像抹茶一樣,小小一包可以隨身攜帶──滿足每天的營養、養成健康瘦好體質竟然真的可以這麼簡單。
有了乳酸多多青汁粒,高效率攝取蔬菜營養再也不是夢!身體健康比什麼都重要,事不宜遲從今天起就行動吧!
  
這包裝的色調能輕易的讓人分辨 
IMG_5404.JPG
樂萊的宗旨是:當身體輕盈又順暢,健康、喜悅與笑容自然就會跟著來。風靡日本大人小孩的乳酸多多青汁粒,是維持健康腸道環境的首選推薦。有別於其他市面上那些使你一次見效卻無法從根本改善、反而惡性循環的產品,成分單純,嚴選高品質的蔬菜之王「麻薏」與業界添加量最多的「A-17乳酸菌」,腸胃無負擔更清爽,連孕婦與孩童都適合吃,滿滿34種人體必需營養素吸收,有效改善一次解決「便祕困擾」、「無精打采」、「肌膚問題」、「瘦不下來」等問題,讓你不再愁眉苦惱。
IMG_5405.JPG
●成分介紹
革命性的青汁產品,我們堅持兩件事「不需要的,一點都不加!」、「要做,就做到最好!」,因此乳酸多多青汁粒成分單純,但樣樣都是嚴選:
  • 麻薏是蔬菜中的膳食纖維之王,其維他命E是番茄的54倍、胡蘿蔔素是紅蘿蔔的5.9倍、膳食纖維是香蕉的36.9倍、鐵質是菠菜的22倍、鈣質是沙丁魚的21.4倍,小小的一顆青汁粒中擁有人體必需的34種自然營養素,包含12種維他命、11種礦物質與9種機能性成分;

  • 這還不夠看!原料的品質也很重要,我們採用的特選麻薏,其不溶性與水溶性纖維正好是最佳黃金比例2:1,並且我們再給你三大保證【無農藥】【無添加】【100%有機可生食】

  • 「A-17乳酸菌」是萬中選一的益生菌,6000倍的好菌量從基底打造腸道環境,僅10粒青汁粒所含3750億個乳酸菌,就等於37.5個優格、也就是說等於吃了15公斤的優格!【菌數高】【效果好】【不須冷藏】IMG_5406.JPG

  • 夾鏈袋式的包裝,不僅容易拿取,而且也好保存,不需擔心會潮濕或是跑出來的困擾。
    樂萊乳酸多多青汁粒含有特選麻薏A-17乳酸菌,而且是無農藥、無添加,在食用時能補充膳食纖維高菌數(10粒等於15KG優格)」,那味道像抹茶以及乳酸青青,樂萊乳酸多多青汁粒在日本樂天排行NO.1,亦是乳酸菌添加量業界NO.1
    IMG_5407.JPG
    倒出在小碟子時,Elaine有聞到淡淡的綠茶香氣,這味道比青汁味還要好聞吔!
    ●亮點與特色
    銷售實績:
    NO.1乳酸菌配合量業界品牌
    NO.1樂天Rakuten膳食纖維類排行
    88%超高回購率
    93%使用者有感見證

    嚴選原料:
    特選麻薏【無農藥】【無添加】【100%有機可生食】
    A-17乳酸菌【菌數高】【效果好】【不須冷藏】

    其他特色:
    成分單純安全,連孕婦(可補充葉酸與鐵質等)與小朋友(離乳食階段即可)都推薦食用
    味道清淡香醇就像抹茶一樣,無添加糖或色素香精
    夾鏈袋裝設計,方便隨時攜帶補充營養
    2020年11月起台灣首賣獨家販售!

     ●適合族群
    適合全家大小一起吃的營養補充食品,建議族群包含受便祕所苦或有腸道問題的人、三餐不規則而營養失衡的上班族、討厭吃青菜而偏食的小孩、具過敏體質的人、免疫力不足容易感冒的人、所有在意身體健康的人。
    IMG_5408.JPG
    近日Elaine都在食用樂萊乳酸多多青汁粒,而它的味道則是有股淡淡的綠茶香氣,這味道是大人、小孩都能接受的味道。
    這幾天因元旦連假的關係,有幾天睡眠不足,Elaine的腸道有些許的不適感,也因偶有幾天外食,蔬菜攝取量明顯不足,有時排便有些不順暢。
    Elaine的食用方式是在三餐飯後的其中一餐,一次食用10粒,若是無法一次食用10粒的朋友,可將一天食用的份量分為三餐食用。
    在食用幾天的樂萊乳酸多多青汁粒後,Elaine的腸道有些許的改善,排便也有較順暢了。
    產品連結 https://pse.is/394jqd
     
     

    Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

    IMG_5260.JPG
    前一陣子Elaine外出時,在一些地區都有看到豆奶(漿) 專賣店,有些店(商)家除了賣豆漿,還有賣豆製品,而蛋白職則是近期新興的網路商店,它們稟持著將最好的給予顧客,這點Elaine不得不說讚啊!這豆漿Elaine雖然沒有品嚐過,卻讓我有想嚐鮮的精神,很想要躍躍欲試呢!話不多說 Elaine要趕快來品嚐這好喝的豆漿了
    蛋白職-植物奶大師系列有無糖石磨豆漿、微糖石磨豆漿、燕麥石磨豆漿包裝是的走向是極簡風,而內容物卻是一點兒也不簡單呢!蛋白職堅持使用手工石磨,將黃豆天然的營養都保留下來。而原物料所使用的黃豆則是非基因改造的黃豆。微糖石磨豆漿及燕麥石磨豆漿所使用的冰糖是高級冰糖,這對愛美又愛漂亮、顧及身材的女生而言,可說是一大福音啊!有效期限(未開封):請見包裝上標示保存期限:7天,需冷藏0℃~7℃

    Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    IMG_5218.JPG
    Elaine平常就有使用隔離霜的習慣 最近剛好有找到一瓶使用後肌膚是不黏膩 卻有輕透感的SISecret28全效防護隔離霜 同時也是台灣在地品牌 所有產品與包裝都是來自台灣 希望能提供針對台灣人膚質所設計的保養品
    海洋友善清透舒適物理性隔離霜6效合一明亮:有效加強皮膚屏障,修飾暗沉,使肌膚白皙。

    Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



    Elaine從以前到現在 一直都有隨身攜帶
    面紙袖珍包的習慣 而一般市售及市面上的面紙袖珍包 皆屬一般的厚度 這次用五月花厚棒袖珍包 讓我有不一樣的感覺 
    五月花厚棒袖珍包,紙質厚實柔軟、親膚細緻,最厚實手感的袖珍包面紙,讓您一抽搞定。且可沖馬桶,環保又方便!強韌不易破,使用100%原生紙漿製作。邀請您一起來體驗!

    Elaine美廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    Blog Stats
    ⚠️

    成人內容提醒

    本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
    若您未滿十八歲,請立即離開。

    已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。