日前在Trio的家看到了這道料理,這是我壓根也從來沒有想到過的,想不到咖哩也可以和白花椰菜做結合,到Tiro的家看到咖哩的色澤以及冥想到咖哩的香氣,厚~整個可說是被霞到了啦!這料理的美味,我當然要好好的給它品嚐一下嘍!二話不說馬上到市場買材料回家料理一下,將所需要材料購買齊全之後,嘿嘿~趕快動手來試試嘍!煮好的時候,哇~整個廚房迷漫著咖哩的香氣,過沒多久我自己終於,忍不住想嚐它一口看看了,於是,還沒開飯的時候,自己就先開動,嚐嚐它的好滋味了~真是感到非常的不好意思呢!

我這兒的配料~有的是我到市場所購買的,有的則是家裡有的拼湊一下,所以,並沒有完美按照Trio的配料方式呈現出來,不過,雖然我這是依照自己的配料方式,但是,這樣子的方式,所呈現出來的風味依然不減喔!好啦!等不及要趕快來分享嘍!
食譜來源…………Trio Life~另一種風味-白花椰佐咖哩
材料:
水…………………適量
蒜頭………………4~5瓣
青蔥………………2根
花椰菜……………1顆
紅蘿蔔……………50g
橄欖油……………1大匙
調味料:
咖哩粉……………1大匙
鮮奶油……………1/2匙
甘味咖哩塊………1小塊
貼心小提醒:咖哩粉所使用的是味x美及小x坊各半匙,鮮奶油可視個人喜好放入,咖哩塊所使用的是工x牌。
作法:
1.白花椰菜去除外皮洗淨瀝乾,備用。
2.燒一鍋熱水,將白花椰菜丟入滾水中燙煮3分鐘,撈起瀝乾水份,備用。
3.蒜頭切末;青蔥切末並將蔥白和蔥綠分開。
4.起一油鍋放入1大匙的橄欖油,將蒜末和蔥白爆香,待香味出來之後,放入咖哩粉以中小火~小火的方式,將咖哩粉炒香,待咖哩粉香味出來之後,將燙過水的白花椰菜放入一起炒均勻,並且,加入適量的水攪拌均勻之後,將咖哩塊切小塊狀放入一起煮,煮到收乾湯汁,最後再將蔥綠放進去,攪拌均勻即可。
貼心小提醒:咖哩粉一定要用油炒過,咖哩粉的香氣才能出來,而且,咖哩粉不宜用大火炒,免得會有焦香味,反而會變苦,如果味道不夠,可視個人的口味,增加些許的鹽調味。
品嚐過美味的同時,也別忘了順手幫Elaine小廚娘按個鼓勵推推喔!


我這兒的配料~有的是我到市場所購買的,有的則是家裡有的拼湊一下,所以,並沒有完美按照Trio的配料方式呈現出來,不過,雖然我這是依照自己的配料方式,但是,這樣子的方式,所呈現出來的風味依然不減喔!好啦!等不及要趕快來分享嘍!
食譜來源…………Trio Life~另一種風味-白花椰佐咖哩
材料:
水…………………適量
蒜頭………………4~5瓣
青蔥………………2根
花椰菜……………1顆
紅蘿蔔……………50g
橄欖油……………1大匙
調味料:
咖哩粉……………1大匙
鮮奶油……………1/2匙
甘味咖哩塊………1小塊
貼心小提醒:咖哩粉所使用的是味x美及小x坊各半匙,鮮奶油可視個人喜好放入,咖哩塊所使用的是工x牌。
作法:
1.白花椰菜去除外皮洗淨瀝乾,備用。
2.燒一鍋熱水,將白花椰菜丟入滾水中燙煮3分鐘,撈起瀝乾水份,備用。
3.蒜頭切末;青蔥切末並將蔥白和蔥綠分開。
4.起一油鍋放入1大匙的橄欖油,將蒜末和蔥白爆香,待香味出來之後,放入咖哩粉以中小火~小火的方式,將咖哩粉炒香,待咖哩粉香味出來之後,將燙過水的白花椰菜放入一起炒均勻,並且,加入適量的水攪拌均勻之後,將咖哩塊切小塊狀放入一起煮,煮到收乾湯汁,最後再將蔥綠放進去,攪拌均勻即可。
貼心小提醒:咖哩粉一定要用油炒過,咖哩粉的香氣才能出來,而且,咖哩粉不宜用大火炒,免得會有焦香味,反而會變苦,如果味道不夠,可視個人的口味,增加些許的鹽調味。









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