本篇文章引用自此
又是難得的週休二日假期
也有好長一樣時間沒有為家人做愛心早餐了
趁著今天難得的假日
不用趕著載小孩上學到市場採購食材
在今天的早晨睡覺睡到自然醒
起床梳洗之後為家人做愛心早餐
在此要感謝Angel姊姊熱心提供她的食譜
平日都是到早餐店買早餐給小孩及老公吃
飲料則是自己在家裡煮好
我真的不知道早餐還可以有這樣子的變化呢！
食譜來源：Angel簡單就是幸福~蔥蛋餅
材料：
麵粉3杯
地瓜粉1湯匙
蛋2顆
蔥1把
高麗菜絲適量
吻仔魚適量
紅蘿蔔泥適量
水適量
調味料：
鹽適量
烹大師適量
黑胡椒粉適量
作法：
1.起油鍋先將吻仔魚炒至金黃色備用。
2.將麵粉、地瓜粉加入適量的水調成糊狀，依續加入蛋、蔥、高麗菜絲、紅蘿蔔泥攪拌均勻後，加入炒好的吻仔魚及鹽、烹大師、黑胡椒粉拌勻備用。
3.起油鍋放入調好的麵糊以中小火煎至金黃色即可。
Angel所提供的是基本版
大家可以隨自己的喜好另外創造不同的版本
或是
也可以像我一樣加入這些食材
一樣是營養又美味喔！
您有多久的時間沒有為家人做愛心早餐了呢！
別再猶豫了快點動手為家人做愛心早餐吧！
又是難得的週休二日假期
也有好長一樣時間沒有為家人做愛心早餐了
趁著今天難得的假日
不用趕著載小孩上學到市場採購食材
在今天的早晨睡覺睡到自然醒
起床梳洗之後為家人做愛心早餐
在此要感謝Angel姊姊熱心提供她的食譜
平日都是到早餐店買早餐給小孩及老公吃
飲料則是自己在家裡煮好
我真的不知道早餐還可以有這樣子的變化呢！
食譜來源：Angel簡單就是幸福~蔥蛋餅
材料：
麵粉3杯
地瓜粉1湯匙
蛋2顆
蔥1把
高麗菜絲適量
吻仔魚適量
紅蘿蔔泥適量
水適量
調味料：
鹽適量
烹大師適量
黑胡椒粉適量
作法：
1.起油鍋先將吻仔魚炒至金黃色備用。
2.將麵粉、地瓜粉加入適量的水調成糊狀，依續加入蛋、蔥、高麗菜絲、紅蘿蔔泥攪拌均勻後，加入炒好的吻仔魚及鹽、烹大師、黑胡椒粉拌勻備用。
3.起油鍋放入調好的麵糊以中小火煎至金黃色即可。
Angel所提供的是基本版
大家可以隨自己的喜好另外創造不同的版本
或是
也可以像我一樣加入這些食材
一樣是營養又美味喔！
您有多久的時間沒有為家人做愛心早餐了呢！
別再猶豫了快點動手為家人做愛心早餐吧！
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