老公說他想吃蔥爆雞柳
但礙於我不大會煮這道料理
前些日子剛好買了一本郭主義師傅的炒菜愛注意這本食譜
剛好食譜中也有這道菜
於是二話不說馬上煮給老公吃
煮出來的時候老公迫不及待的用手捏幾口來吃吃
問他說好吃嗎?
他說:老婆巧手煮出來的料理當然好吃嘍!
不過
在我依照食譜上的比例調製出來的調味料
對我而言有點重口味了些
下次再煮這道料理時應該在重新調整過才是
以免味道過鹹了
做法仿照→郭主義炒菜愛注意(蔥爆雞柳食譜)
材料:
雞小里肌肉400g
薑1小塊
辣椒2條
蔥2~3支
醃肉料:
烹大師1/2小匙(可加可不加)
米酒少許
蛋白1個
玉米粉1大匙
調味料:
烹大師1/2小匙(可加可不加)
醬油1小匙
蠔油1小匙
蕃茄醬1/2小匙
米酒1大匙(個人認為不需要那麼多的量)
香油1小匙
太白粉水1大匙
作法:
1.雞小里肌肉切成條狀,裝在碗中加入烹大師、米酒拌勻,加入蛋白攪拌至完全吸收,再加入玉米粉拌勻入味。
2.薑、辣椒切絲;蔥切段並將蔥白和蔥青分開放備用。
3.鍋中放一大匙的油,放入雞柳條,炒至顏色金黃香味出來之後,盛盤備用。
4.原本的鍋中加1大匙油,放入薑絲炒香後,繼續加入辣椒絲爆香,再倒入蔥白段炒到香味出來之後,關火調味。
5.依續加入烹大師、醬油、蠔油、蕃茄醬、米酒,調味料加完之後開火再加約1大匙的水拌炒均勻。
6.倒入雞柳炒出香味之後,關火淋上太白粉水和香油,重新開火翻炒拌勻即可。
上述調味料可依個人口味斟酌,我照著食譜上的調味對我來說有點過鹽了,不過,真得非常適合下飯料理之一,如果喜歡吃重口味的人,可以依照此比例照著做。

色澤及香味都非常的足夠呢!
來來來~來一碗白飯吧!









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