最近
本人我對於食物的口腹之慾
沒有像以往有特別強烈的感覺了
現在先飲後食再加上專心飲食
對於
很多食物不再感到有很大的興趣了
說得了厭食症是沒有這回事的喔！
我三餐照吃不誤
只是減少吃零食的東西的機會
即使
肚子不餓了看到其他額外的食物
我也不會有想動手&動口的慾望
照吃三餐一樣照瘦
不像
以往的我為了減肥
千辛萬苦的刻意減少食量
還每天辛苦的出去快走
雖然
是有讓我如願的瘦下來了
沒想到以往
我所採取的減肥方法
還真是累死人呀！
口腹之慾減少了不瘦也難呀！
^^
本人我對於食物的口腹之慾
沒有像以往有特別強烈的感覺了
現在先飲後食再加上專心飲食
對於
很多食物不再感到有很大的興趣了
說得了厭食症是沒有這回事的喔！
我三餐照吃不誤
只是減少吃零食的東西的機會
即使
肚子不餓了看到其他額外的食物
我也不會有想動手&動口的慾望
照吃三餐一樣照瘦
不像
以往的我為了減肥
千辛萬苦的刻意減少食量
還每天辛苦的出去快走
雖然
是有讓我如願的瘦下來了
沒想到以往
我所採取的減肥方法
還真是累死人呀！
口腹之慾減少了不瘦也難呀！
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